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Meditation im Sterngarten

2022-07-22 20:00:00 - 2022-07-22 21:00:00

Meditation im Sterngarten

Freitag 22. Juli., 20 - ca 21h

Ersatztermin bei Schlechtwetter: 29. Juli 2022, 20h

Inhalte: Achtsamkeitsmeditation mit Bezügen zur Natur und dem Sternenhimmel  (2x ca 25min. angeleitete und stille Meditation)

Leitung: Mag. Erika Erber, Studium Philosophie und Indologie, Yoga- und Meditationslehrerin (Buch "Achtsamkeit und Intersein". Lit Verlag 2011). Trainerin für Stressbewältigung und Resilienzförderung.

Bitte anmelden und Sitzunterlage mitbringen: Polster, Decke oder Klappstuhl, ev. Iso-matte, entsprechende (warme) Kleidung.

Ort: Freiluftplanetarium - Sterngarten Georgenberg, 1230 Wien (Aufgang bei Wotrubakirche, Rysergasse/Georgsgasse oder über Anton-Kriegergasse))

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