Sterngarten: Meditation unter dem Vollmond
2023-06-03 21:00:00 - 2023-06-03 22:00:00
Im Sterngarten: Meditation unter dem Vollmond
Samstag 03.06.2023, 21 Uhr
Inhalte: Achtsamkeitsmeditation mit Bezügen zur Natur und dem Sternenhimmel (angeleitete und stille Meditation im Sitzen und Gehen)
Leitung: Mag. Erika Erber, Studium Philosophie und Indologie, Yoga- und Meditationslehrerin (Buch "Achtsamkeit und Intersein". 2. Auflage. Lit Verlag 2021). Trainerin für Stressbewältigung und Resilienzförderung.
Bitte Sitzunterlage mitbringen: Polster, Decke oder Klappstuhl, ev. isolierende Unterlage, entsprechende (warme) Kleidung.
Ort: Freiluftplanetarium - Sterngarten Georgenberg, 1230 Wien (Aufgang bei Wotrubakirche, Rysergasse/Georgsgasse oder über Anton-Kriegergasse)