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Meditation im Sterngarten

2021-09-24 19:30:00 - 2021-09-24 20:30:00

Meditation im Sterngarten

Freitag 24. Sept., 19:30 - ca 20:30h

Inhalte: Achtsamkeitsmeditation mit Bezügen zur Natur und dem Sternenhimmel  (2x ca 25min. angeleitete und stille Meditation)

Bitte Sitzunterlage mitbringen: Polster, Decke oder Klappstuhl, ev. Iso-matte, entsprechende (warme) Kleidung.

Aktuelle Corona-Maßnahmen beachten!

Ersatztermin bei Schlechtwetter (oder online): Sa 25. 9. oder So 26. 9.

Leitung: Mag. Erika Erber, Studium Philosophie und Indologie, Yoga- und Meditationslehrerin (Buch "Achtsamkeit und Intersein". Lit Verlag 2011). Trainerin für Stressbewältigung und Resilienzförderung.

Ort: Freiluftplanetarium - Sterngarten Georgenberg, 1230 Wien (Aufgang bei Wotrubakirche, Rysergasse/Georgsgasse)

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